Olmaya Devlet Cihanda Bir Nefes Sıhhat Gibi
Aşırı tuz alımı pek çok önemli hastalığın nedenidir. Aldığımız tuz, vücudumuzda su tutulmasına neden olur. Fazla tuz alan kişilerin vücudunda aşırı miktarda su tutulmakta, damarlarımızda dolaşan kanın miktarı artmakta ve bu da bir taraftan damar duvarına basıncı artırarak yüksek tansiyona; diğer taraftan kalbin yükünü artırıp onu yorarak kalp yetmezliğine ve bunlara bağlı böbrek yetmezliği (diyaliz […]
Bazı içiciler “kendilerinin sadece dudak tiryakisi olduklarını ve dumanı içlerine çekmediklerini” söyleyerek bundan dolayı sigaranın kendilerine zarar vermeyeceğini zannederler. Oysa, bu doğru değildir ve sadece boş bir avuntudan ibarettir. Çünkü sigaranın zararı, duman, akciğer ulaştıktan sonra değil; daha dudaktan itibaren başlamaktadır. Dudak, dil, yanak, yutak, gırtlak kanserleri, diş eti hastalıkları, farenjit, sinüzit, bademcik ve orta […]
